2 כלים שעוזרים לי לנצח את המצב

ממתינים למתקפה, רגע אחרי תשעה באב ולפני טו באב,

בתוך מציאות מטלטלת ולא פשוטה בה אני מתפללת לביטחון ואחדות בתוכנו.

הרבה אי וודאות, עיכול ודאגה ועל כל אחד מאיתנו זה משפיע אחרת

ובעיקר פוגע בחלקים החלשים.

איך אפשר להתמודד עם זה טוב יותר, בחיים בכלל ובעסק בפרט?

אני מאמינה שהכוח מתחיל מתוכנו החוצה,

גם כשקר בחוץ, גם כשכואב והחיים מזמנים לנו אתגרים אישיים ולאומיים.

וזה טווח ההשפעה העיקרי שיש לנו – אנחנו

הכוח הפנימי, המוטיבציה, האופטימיות משפיע על כל חלקה בחיינו –

בין אם בריאות, משפחה, וכמובן על קריירה והעסק.

 

לאחרונה אני מתמודדת עם מחלת ריאות שתאתגר אותי עוד כמה חודשים,

ובכל זאת העוצמה הפנימית, הצמיחה האישית שלי בתוך זה

היא זו שנותנת כוחות ואור בלחיים.

 

1. ניהול המחשבות-

אני מטעינה את עצמי משפטים מוכנים שיעזרו לי לענות לכל הקולות השליליים בראש.

כי על כל מחשבה אחת חיובית המוח מיד מקפיץ 3 שליליות, וזה מאתגר לענות להם.

אז אני מכינה מחשבות חיוביות שאני מאמינה בהן וכך מקטינה את השלילי בראשי.

 

2. אני מזינה את עצמי בדברים טובים, פעולות, אנשים וכל מה שממלא אותי

וכך העוצמה שבי גדלה ומתעצמת.

 

3.מאמינה שזו תקופה והיא תעבור.

 

ומה איתך?

לחצו לסרטון בו אני משתפת

 

רוצה להצליח יותר ויותר?
אני כאן במגוון אפשרויות ומסלולים לצמיחה בעסק ובחברה.
לילך זיו- קידום אנשים, עסקים ועסקים משפחתיים
054-6706050

דילוג לתוכן